Azt észleltük, hogy Ön tartózkodik. Szeretne átváltani a helyi webhelyre?
A testsúly egészségügyi hatásainak mérésére nem csak a mérleg és a BMI létezik – a derékkörfogat-testmagasság arány még pontosabb képet adhat arról, mekkora eséllyel fenyegetnek szív- és érrendszeri betegségek.
A tudomány mai állása szerint az okosfogyás nem kizárólag kalóriadeficitről szól, hanem arról is, hogy olyan tartós megoldást találjunk, amely testünk működését hosszútávon támogatja.
Keress az elhízás kezelésével foglalkozó szakembert az orvoskereső segítségével vagy válaszd a videókonzultációt és tedd meg az első lépést a számodra legkényelmesebb módon.
Hasznos tudnivalók és praktikus tippek az okos fogyáshoz.
Strandételek okosan: laktató,
mégis könnyű nassolnivalók a
nyaraláshoz
Konkrét módszerek az érzelmi evés leküzdésére
Az érzelmi evés leküzdése – jól bevált technikák
Mi a fő motivációd az elhízás kezelésében?
Örömmel halljuk! Az elhízás kezelése nem arról szól, hogy egy számot érj el a mérlegen, hanem arról, hogy hosszú távon egészségesebb önmagadat találd meg.
Talán már kitűztél egy céltestsúlyt, de tudtad, hogy a testsúlyod már 5%-ának leadása is érezhető egészségügyi előnyökkel jár?
Az elhízáshoz kapcsolódó megbélyegzés régóta jelen van a társadalomban, de vajon változik a hozzáállás?
Több mint egy milliárd ember él világszerte elhízással, ami rávilágít a betegség összetettségére és a komplex, átfogó elhízáskezelés sürgető szükségességére.
Már több mint húsz éve alkalmaznak sikeresen biztonságos terápiákat a testsúly kezelésére.
Az elhízás több mint kétszáz egészségügyi szövődménnyel hozható összefüggésbe.
Az egészséges szív érdekében a derékbőséged legyen kevesebb, mint a magasságod fele!
Már 5-10 százalékos súlycsökkenés is jelentős egészségügyi előnyökkel járhat, ha az tartós. Általában azonban egy-egy diéta után a leadott súly 80%-a visszatér.
Közel háromszor nagyobb eséllyel érik el testsúlycsökkentési céljaikat azok, akik az elhízás kezelésében jártas szakember segítségét veszik igénybe.
